Tìm về bên trong & sống một đời ý nghĩa

Lớp yoga nhóm nhỏ tại Đà Nẵng từ năm 2020. Hai phòng tập yên tĩnh, buổi tập trên bãi biển và mỗi lớp chỉ 8–10 người, để giáo viên thật sự nhìn thấy bạn.

5.0 trên Google từ 35 học viên
Học viên tập tư thế lạc đà trong phòng tập Seame đầy ánh sáng
Lớp tiếp theo

Ba cách để tập cùng Seame

Chọn không gian hợp với ngày của bạn. Buổi tập nào cũng bắt đầu từ hơi thở.

Một lớp nhỏ vươn tay giãn cơ trong phòng tập

Lớp nhóm nhỏ

Lớp sáng và tối tại hai phòng tập, tối đa 8–10 người, để từng tư thế đều được giáo viên chỉnh sửa kỹ.

Xem lịch tập
Giáo viên hướng dẫn riêng một học viên trên sân thượng

Lớp kèm riêng tại nhà

Tập 1 kèm 1, cùng người thân hoặc gia đình, tại nhà, biệt thự hay khách sạn. Mỗi buổi được thiết kế theo cơ thể và mục tiêu của bạn.

Một nhóm tập yoga dưới hàng dừa trên bãi biển Đà Nẵng

Yoga trên bãi biển

Thảm tập trên cát, biển ngay trước mặt. Lựa chọn yêu thích của du khách và nhóm bạn.

Mỗi lớp kết hợp ba phong cách

Bạn không cần phải chọn. Mỗi buổi tập kết hợp nền tảng của Hatha, sự liền mạch của Vinyasa và sự vững vàng của Core Strength, điều chỉnh theo những người có mặt trong lớp.

Hatha

Tư thế chậm rãi, vững vàng cùng kỹ thuật thở. Điểm bắt đầu tốt nhất, và là nơi để luôn quay về.

Vinyasa

Chuyển động nối liền với hơi thở thành một chuỗi liên tục. Tăng sức bền, sức mạnh và sự tập trung.

Core Strength

Tập trung vào cơ bụng, hông và lưng dưới. Tư thế đẹp hơn, bớt đau mỏi, thăng bằng tốt hơn.

Cùng cô Thư

Điều học viên nhắc đến nhiều nhất là cô: chỉnh sửa tỉ mỉ mà nhẹ nhàng, giọng nói điềm tĩnh và trả lời tin nhắn rất nhanh. Lớp nhỏ là có chủ đích, để cô có thể làm việc với từng cơ thể trong phòng.

Cô tận tâm hướng dẫn, chỉnh sửa từng động tác.

Uyên, đánh giá trên Google

Giúp mình cảm nhận được cơ thể dần tốt hơn, bền bỉ hơn mỗi ngày.

Tu Anh, đánh giá trên Google

Chưa biết bắt đầu từ đâu?

Ba câu hỏi nhanh, Seame sẽ gợi ý cho bạn. Chỉ mất 15 giây.

Câu 1 / 3Lúc này bạn cần điều gì nhất?

Lịch tập trong tuần

Mỗi buổi 70–75 phút. Chạm vào giờ học để đặt chỗ.

GiờT2T3T4T5T6T7
6:15–7:30
9:00–10:10
17:45–19:00
19:10–20:25
  • Thứ 2
  • Thứ 3
  • Thứ 4
  • Thứ 5
  • Thứ 6
  • Thứ 7

Giờ Đà Nẵng (GMT+7). Chủ nhật nghỉ. Lớp chưa ghi phòng tập thì Seame sẽ xác nhận phòng khi bạn đặt.

Bảng giá

Học lẻ từng buổi hoặc theo gói tháng. Trả tiền mặt hoặc chuyển khoản.

Buổi lẻ

  • 200.000 ₫

3 buổi

  • 500.000 ₫

6–8 buổi

  • 900.000–1.100.000 ₫

12 buổi/tháng

  • 1 tháng1.200.000 ₫

  • Combo 3 tháng3.300.000 ₫

  • Combo 6 thángTặng 1 tháng

16 buổi/tháng

  • 1 tháng1.600.000 ₫

  • Combo 3 tháng4.500.000 ₫

  • Combo 6 thángTặng 1 tháng

20 buổi/tháng

  • 1 tháng2.000.000 ₫

  • Combo 3 tháng5.700.000 ₫

  • Combo 6 thángTặng 1 tháng

Học viên nói gì

Đánh giá thật từ Google, giữ nguyên lời và ngôn ngữ của người viết.

5.0 Xem cả 35 đánh giá trên Google

Mình đã học ở seame năm thứ 3 (dù có những giai đoạn đứt quãng. Có một sự thật là khi đi xa và quay lại Đà Nẵng, mình sẽ kiếm chỗ ở gần lớp yoga trước rồi mới…

Hoàng Lê N.

Đã có cơ hội được học cùng cô. Cô tận tâm hướng dẫn, chỉnh sửa từng động tác.…

Uyên T.

Cô giáo nhiệt tình, vô cùng chuyên nghiệp. Học online nhưng vẫn rất hiệu quả. Đánh giá cao

Khoa V.

Cô giáo rất tận tình, giúp mình cảm nhận được cơ thể dần tốt hơn, bền bỉ hơn mỗi ngày.

Tu A.

Biết ơn vì được học Yoga với nguồn năng lượng tích cực, nhẹ nhàng mỗi ngày với Thư. High Recomment cho cô gái nhỏ ^^

Yen Nhi P.

Cô giáo nhiệt tình, vui tính 😍😍 Lại còn được đi chơi cùng nữa 😜

Cường N.

Giáo viên nhiệt tình, chi phí hợp lý.

N. P.

Thích mấy bài tập của Thư. 5 sao cho cô gái nhỏ ^^

Vi M.

Thu is one of the best yoga teachers I’ve had in a long time. Her instruction is very precise - her micro adjustments make all the difference in helping your…

Mengting R.

I was visiting Da-Nang for a few days and really wanted a one-time yoga class. Thankfully, I could communicate with this studio via WhatsApp and book a same-day…

Tal P.

The tutor is nice and relaxing person. Studio is located at 6th floor with open view to the town near beach. Even though it was first yoga experience, I could enjoy the class. Highly recommended.

Isobe A.

The best yoga place in Danang! The best instructor! I enjoyed the atmosphere, the practice and the professional assistant Mimi was…

Anastasiia P.

I knew Seame Yoga by chance. I’m grateful for my choice as it’s such a cozy yoga class, and the teacher (Ms. Thư) is nice, gentle, and easy to communicate with. I highly recommend this yoga class for both Vietnamese and foreigners.

Thảo L.

다낭 여행중에 찾아찾아 원데이클레스를 하게 되었습니다 시바난다요가를 했는데 아주 좋았어요 선생님도 아주 친절하시고요. 다음에 또 다낭에 온다면 또 방문할께요

김정실

Definitely recommend, she is a very kind and hard working teacher, my mobility significantly improved during the last 2 months training with her.

Roland K.

So lucky to have found Seame. I joined for a month while in Da Nang and absolutely loved it. Each class is filled with a nice balance of challenge and…

D. P.

I went to some Yoga classes and loved the teacher's calmness and kindness. The classes are small and very easy to follow, even with less Yoga experience. You can ask the teacher about upcoming classes and the prices. Try it yourself.

Hoai Anh N.

Best experience I have had in Da Nang. Great teacher who explained everything clearly. Very caring and positive. Felt great after!

Sara C.

I booked a class with the studio whilst I was travelling in Da Nang and really enjoyed the class which was instructed in both English and Vietnamese, thank you!

Daisy M.

I’ve taken 7 yoga classes here, and today was my last one 🧘‍♀️ Honestly, I’m really glad I joined.…

Claire L.

I had the pleasure of attending yoga classes at Seame Yoga over the last couple of months, and I can't recommend it highly enough! Ms. Thu is absolutely lovely…

Eniko V.

I had 3 classes here during my time visiting Da nang, the teacher was very kind and gentle, such a welcoming vibe

Celia H.

I like to try new studios when I travel and this studio did not disappoint! The owner/instructor was quick to reply to my Facebook message asking about class…

Gabrielle R.

Attended two sessions while I was visiting Da Nang. Loved the classes and the flows! Wish I had more time to attend more classes!

Felicia F.

A highly professional trainer who truly likes her work and strives for excellence. She's empathetic to her trainees, always ready to offer advice and guidance.…

A. B.

I attended yoga classes here from August to November last year, and even though some time has passed, I still wanted to leave a review because the experience…

Daria S.

Thu was easy to contact and I really enjoyed her class. I will be back in a couple of weeks. Would definitely recommend

Dawn F.

Anh Thư is a very good teacher and her studio is lovely! Totally recommended!

Pedro P.

So lovely and helps you to improve your yoga :)

Georgie

Amazing class!

Esmeralda P.

Hai phòng tập tại Đà Nẵng

Phòng tập 1, Mỹ An

57 Hoàng Kế Viêm, Mỹ An, Đà Nẵng

Tầng 6 Aloka Suite, view thoáng nhìn ra thành phố, gần biển.

Chỉ đường

Phòng tập 2, Thanh Khê

K1/4 Tôn Thất Đạm, Xuân Hà, Thanh Khê, Đà Nẵng

Phòng tập yên tĩnh trong kiệt K1, đường Tôn Thất Đạm.

Chỉ đường

Cần hỏi thêm? Gọi hoặc nhắn Zalo cho Thư: +84 356 196 474

Đặt lớp

Phòng tập
Gửi qua
Hoặc gọi +84 356 196 474